100%的人随年龄的递增足底的脂肪在逐渐减少，有些骨外科大夫尝试用注射和硅树脂来修复足底问题！

　　自从得知19岁少女Hannah Bailey给脚做了20多次足部重塑手术，只为穿进一双她最爱的Jimmy Choo高跟鞋，就不得不感叹女人对于美鞋的疯狂和迷恋：英国三分之一的女性每周至少穿三次高跟鞋并因为它摔倒；而脚踩美鞋的时尚女王更不敢公然脱鞋，展现自己已难的足部！在这个即将到来的夏天，美鞋和美足之间难道这么水火不容？

　　虽然身为时尚圈的风向标，无论任何时刻都要脚踩一双巨高跟的贝嫂，其实痛苦只有自己知道！平时热爱踝鞋的她只让你看到了女王气势，但是偶尔只要一穿上凉鞋，你就会发现她的大脚骨因为长年穿高跟而变形突出，脚面皮肤非常干燥粗糙，脚底还有厚厚的茧！

　　高跟鞋穿起来时间一长，就会使脊骨承受压力，多年后容易臀部和背部疼痛，还好贝嫂腰杆还算挺得直，只是这磨损与变形的脚骨让美观度大打折扣，这个包裹着厚层组织的脚骨，是长年因为鞋的外形而导致的足部变形！

　　除了进行外科手术来矫正这严重的变形，她更应该每周至少三次穿着舒适的平底鞋，而鞋跟比较宽大的高跟鞋也是她的救星，可以让足部的压力平均分配。运动专家给出的是：“如果你在试鞋的时候就感觉鞋在紧紧地你的脚，那就不要穿它！”这样会给你省下不少疼痛的麻烦，而在前脚掌或者脚跟等地方放置一点软鞋垫也是分布压力的好办法！

　　小腿每天都会因为你的高跟鞋而处于紧张状态，绷得紧紧的，到了晚上，酸痛只有自己知道！长此以往，还会引起静脉曲张。而你正常的足弓也会因为几乎媲美芭蕾的姿势，而渐渐变形，让你从脚趾一直疼到小腿肚！

　　对于贝嫂这种伤筋动骨的自虐行为，最简单的方式就是进行物理治疗，这比药物治疗要有效得多！可以用脚踩住一只小球，运用脚底的力量轻轻滚动小球，这样可以按摩和刺激足弓各，以及伸展小腿肌肉。

　　虽然贝嫂贵为英国有名的富豪，但是显然她的脚并没有得到相称的！看下她的脚后堆积的死皮，都能看出来，也不能怪狗仔忽视她的华服，对着脚跟一阵狠拍！

　　对于情况已经颇为严重的贝嫂，只有足膜这种高效护理才能给她的脚焕然一新的。你可以自己用干净的袜子DIY这个脚膜，也可以响应一种达人推荐的各种日本脚膜，确实也更加方便！

　　Tips：把干净的袜子放在微波炉里面加温10~15秒，然后穿在已经涂抹过这款全效足部修护霜的脚上，神奇的效果不言而喻！

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