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  • 春季乍暖还寒 爱美的姑娘不要着急“露脚踝
  •   上身穿着大衣,下身却着九分裤、船袜和运动鞋。有的明明是长裤,也要卷起裤管,露出一截脚踝。春季来临,这样的“露脚踝”装再次成为一种时尚。对此,医生提醒:经常露出脚踝不注意保暖,很容易引起寒气入侵,导致关节疼痛,甚至风湿病。

      连日来,记者在街头看到,很多年轻的女孩已急匆匆换上了春装,尤其是一些追求苗条、“骨感”的年轻朋友更是穿上九分裤、七分裤或者干脆把裤脚挽起一截,再光着脚丫搭配双球鞋,露出纤细的脚踝或线条玲珑的脚背,既显瘦又显高。

      “这样穿着美是美了,可会令我们的健康很受伤。”华北理工大学附属医院疼痛科副主任医师曹国富告诉记者,“露脚踝”看似只露出一小截,却可能引发各种疾病:脚踝在外,导致人体受寒,容易感冒。低温可能伤到关节,阻碍气血循环,导致关节冷痛、局部怕冷、伸曲受阻等。裸露部位可能产生冻疮,出现局部青紫、瘙痒、溃烂等症状。尤其是很多女性朋友出现体寒、宫寒不孕、腹凉痛经、子宫肌瘤、关节风湿等,都可能与追求不当的时尚穿得少或穿得露有关。

      曹国富说,脚踝部虽然并不起眼,但它分布着淋巴管、血管、神经等,还有六条通过。脚部被称为人体的“第二心脏”,而脚踝是左右脚部血液是否流通的重要关口,可以说是联系两个“心脏”的枢纽。脚踝皮下脂肪较少,保暖性能较差,不注意,寒气就容易从脚踝侵入体内,久而久之易导致一些疾病。这些症状未必会立马发作,甚至可能“潜伏”至中老年。曹国富,市民在春季着装上,可以“下厚上薄”,即上衣可以适当少穿,但下肢的长裤、袜子、鞋子等就不能仅考虑美观与否,还应该注重保暖功能。其次,对于踝关节、膝关节以及肩关节、腰部等“重点”部位,更要注意保暖,在穿衣时可以适当予以加厚,千万不要光图漂亮就把脚踝、膝盖、肩头或腰等部位早早地在微凉的春风里。

      本文来源于ipfs